
こんにちは!20年以上就職・転職サポートをしている工藤マサムネです。
今回は、業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人が安心して就職する方法をご紹介します。
「未経験の業界にチャレンジしたい」「休職歴・ブランクがあるので職場復帰が不安」という方は、就職活動に不安になってしまうでしょう。
特にこのサイトでテーマにしているHSP・繊細さんは将来に不安を抱えやすく、人間関係や業務を覚える過程でストレスも抱えやすいので、自分に合った職場を探すのも一苦労です。
(僕もHSPなのでお気持ちがよくわかります)
そこでこの記事では、業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人でも安心して就職する方法をご紹介します。
業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人に覚えておいてほしいこと

業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人でも安心して就職するには、まず「最初から正社員を選ばない」ということを覚えておいていただきたいと思っています。
もちろん、誰しも生活があるのでお金を稼がなければいけないのですが、特に「精神的に安心して就職をする」という点では必ずしも正社員をおすすめできるわけではありません。
正社員のデメリット
- 1日の拘束時間が長い(8時間以上)
- 任される役割が大きい&多いのでプレッシャーがかかる(辞めたくても辞めにくい)
- 採用のハードルが高い(未経験者やブランク歴がある人採用されにくいことがある)
頑張って就職・転職活動をし、ハードルが高い採用選考を突破しても、実際に働いてみたら人間関係が最悪ですぐ辞めたくなった…ということは実際にあります。
また「生活があるから辞めたくても辞められない→辞めるなら転職先をすぐ見つけなければいけない→でも転職のハードルが高い…」という負のスパイラルに陥ってしまう方も少なくありません。
そのため、必ずしも「正社員になれれば安心できる」「正社員になることがベスト」とは言い切れません。
業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人が安心して就職する方法

業務未経験・休職歴・ブランク歴ありの人におすすめなのが、アルバイトや業務委託、副業から始めてみるということです。
アルバイトや業務委託であれば採用のハードルが低いため、休職歴やブランクで自信がない方も採用されやすくなります。
また業務未経験者でも、クラウドソーシングでとても小さな案件から始めてみることもできます。
アルバイトから正社員採用される方もいらっしゃいますし、クライドソーシングで経験を積んでから「業務経験者」として正社員に応募し、採用される方もいらっしゃいます。
クリエイティブ系は有給インターンもおすすめ

ちなみにエンジニアやデザイナー、マーケティング系の職種は、有給インターンから始める方法もあります。
有給インターンであれば、金をもらいながら実際の業務に携わることができます。
(アルバイトと同じでシフト制なので働きやすいです)
下記でインターンのメリットとおすすめのインターン求人サイトについて詳しくまとめていますので、ぜひチェックしてみてください🔻
副業から始めてみるのもアリ!

最近ではクラウドソーシングが盛んになっているため、誰でも簡単に副業ができるようになりました。
文章を書く「ライター業」、YouTubeの動画編集などを行う「動画編集業」、アプリやシステムを開発する「エンジニア」、ウェブサイトを作る「ウェブデザイナー」、イラストを描く「イラストレーター」など、業務内容は非常に幅広いです。
全ジャンルに対応している中でおすすめは「ココナラ」「クラウディア」の2つですが、いずれもユーザー層が異なるため、3つのサイトに無料登録しておくとより多くの案件を受注できるようになります。
これらのサイトで請け負った依頼はそのまま経験としてアピールできますし、ポートフォリオにもできます。
そのため、まずは副業レベルで小さく始めて、経験を積んでから正社員求人に応募してみるとよいでしょう!
趣味レベルの小さい案件からコツコツ始めるなら「ココナラ」がおすすめ!
気軽に副業を始めるなら「クラウディア」がおすすめ!
業務未経験・休職・ブランク歴ありの人が安心して就職する方法

もし業務未経験・休職・ブランク歴がある方で安心して就職をしたいという場合は、ぜひ転職エージェントの利用も検討してみてください。
転職エージェントはこれまで何千人〜何万人の就職をサポートしてきたプロフェッショナルで、みなさんの履歴書や面接の添削もしてくれます。
スキルや職歴に自信がないあなたのために戦略を練ってくれますので、転職に少しでも不安がある方におすすめです。
他にも、転職エージェントを使うメリットは本当にたくさんあります!
エージェントを使うメリット
・利用が完全無料
(求人を探してもらうだけでも、最終的に採用されてもされなくても、一切お金はかかりません!)
・現職や学業と就職活動の両立がグンとラクになる
(今の仕事や学業が大変でも、エージェントを使えばやることがグンと少なくなり、両立しやすい)
・いつでも転職に関する相談ができる
(不安になってもアドバイスをしてくれる)
・希望を伝えるだけで求人を探してきてくれる
(自分で求人を探す必要がないので、仕事・学業と就職活動を両立しやすい)
・希望を伝えるだけで日程の調整をしてくれる
(応募先の企業と直接連絡する手間が省ける)
・年収や待遇の交渉をしてくれる
(言いにくいことは自分の代わりに全部聞いて交渉してくれる)
・面接や履歴書の添削&練習をしてくれる
(アドバイスをくれるので、安心して選考に進める)
・皆さんと一緒に面接に同行して代わりに質問をしたり、助け舟を出してくれる
(面接同行はよく行われているので、同行するからと言って採用に不利になることはありません)
転職エージェントはその担当者によって話しやすさや提案してくれる求人が異なるので、「はじめに3社登録してみて、一番対応がよかったエージェントを1社選ぶ」という使い方がおすすめです。
(もちろん4社以上登録してもよいのですが、一度にたくさんの会社から連絡が来ると混乱してしまう方もいらっしゃいますので、はじめは3社程度をおすすめしています)
おすすめの転職エージェントを下記に掲載しますので、まずは無料登録からはじめてみてください🔻
未経験の業種に挑戦するなら、未経験者の転職に特化した「イーチキャリア」がおすすめ!
エンジニア・デザイナー・人事・経理・マーケティング・データアナリスト・物流&倉庫・清掃、ありとあらゆる職種の転職サポートに対応しています。リモート勤務OKの求人も取り扱っているほか、面接対策もしっかりしてくれますので、すべての方におすすめできるエージェントです。
未経験から正社員を目指すなら「ピタテン」がおすすめ!
業界未経験でも正社員を目指す人のための転職エージェントです。はじめにご紹介する求人は最大5社なので「一気に求人を紹介されて頭がパンクする...」ということもありません。面接対策も1社ずつ行うので、どの会社に応募しても安心して選考に臨むことができます!
未経験からIT業界へ挑戦するなら「Tamesy」がおすすめ!
接客が少ない仕事を探すなら、バックオフィス業務に特化した「Backup Career」がおすすめ!
顧客と直接関わる「フロントオフィス」とは違い、バックオフィスなら事務・人事・経理・法務・ITサポートなど裏方で支える仕事ができるため、HSP・繊細さんにおすすめです。
工場・製造業の求人探しなら「工場求人ワールド」がおすすめ!
未経験OKの求人をはじめ、工場の製造ラインエンジニアのお仕事、エアコンのあるオフィス内での座り仕事、寮費無料の福利厚生充実求人など、さまざまなタイプの求人を扱っています。あまり人と話さない職業もたくさんありますので、コミュニケーションにストレスを抱えやすいHSP・繊細さんにもおすすめです。
コンサルの転職なら、コンサル特化の「MyVision」がおすすめ!
悩み相談が上手&細かいことに気づける繊細さんは、実は企業の悩み相談に応じて解決策を見出していくコンサルに向いています。MyVision利用者の7割は未経験から始めていますので、未経験の方もご安心ください。
人材業界に転職するなら、この業界に特化した「HR CAREER AGENT」がおすすめ!
例えばキャリアアドバイザーなどの職種は、求職者の方のお悩み・相談に応じていく職業なので、人の気持ちがわかる&寄り添える繊細さんにとても向いている職業です。87%は業界未経験なので、安心して転職できます。
無資格・未経験で介護の仕事が見つけるには「かいご畑」がおすすめ!
0円で介護の資格を取得でき、無資格・未経験の方でも安心して働ける求人を紹介しています。週3日の仕事も多数ありますので、ライフワークバランスを重視したい方にもおすすめです!
ドライバーの仕事を探すなら「ドラEVER」がピカイチ!
ドライバーの仕事では人と話す機会がほとんどないため、コミュニケーションでストレスを抱えやすいHSP・繊細さんに向いています。免許がなくても安心な「資格取得制度を設けている求人」もありますので、免許がない方でもOK!もちろん未経験者歓迎の求人も豊富です。LINEで気軽にすぐ応募できるのも嬉しいポイント!
転職をするべきか迷っている方は、まずUZUZ(ウズウズ)で気軽に相談!
フリーター・ニートの方向けのサポートが充実しています。
女性の方には、女性特化キャリアコーチングでNo.1の「LadyCarry」がおすすめ!
「今すぐ転職!」というよりも、まず相談したい方には「ポジウィルキャリア」がおすすめ!
20-30代に特化した、キャリアのパーソナルトレーニングです。転職先を紹介するだけではなく「どう生きるか」の整理をすることをサービスの主目的としています。
実現したい将来から逆算して、後悔しない人生を生きるために必要な人生の指針を作ることができます。
世間や自分の中の”こうあるべき”に縛られず、それぞれの人が自分なりのベストなキャリアを歩めることを目的としているため、自分のペースで自分に合った生き方を実現していきたいHSP・繊細さんにおすすめです。
転職エージェントの使い方・断り方が不安な方はこちらを参考にしてください🔻








